Родился в 1916 году в станице Упорной. Работал в колхозе "Красная Нива". Был призван в ряды РККА в 1940 году Упорненским РВК . Служил в 202 стрелковой дивизии, которая была сформирована в марте 1941 г. из 2 и 5 мотострелковых бригад и 10 легкой таковой бригады в г. Радвилишкис (Литовская ССР). После начала Великой Отечественной войны дивизия с боями отходила к Пскову, Старой Руссе, с 10.07.1941 - в Новгородскую область. По донесению из полка 1317 красноармеец Косов И.Г. пропал без вести 25 июля 1941 года. По сведениям жены, Косовой Екатерины Пантелеевны, связь с семьей прервана с 11 июня 1941 года. Признан пропавшим без вести с апреля 1943. Имя Ивана Григорьевича Косова внесено в 3-й том Книги Памяти Краснодарского края.